A vaginizmus a hüvelyi izmok olyan rendellenessége, amely miatt azok megrándulnak vagy bezáródnak, amikor stimulálják őket a területen, beleértve a behatolást is. Emiatt egy nő fájdalmat érezhet szex közben, vagy akár vonakodhat is. Akkor hogyan segíthet partnerének a vaginizmus kezelésében?
Párok segítése a vaginizmus kezelésében
A vaginizmus kezelhető rendellenesség, bár időbe telik. A kezelési terápia azonban nem csak abból fakad, amit az orvos mond, hanem az Ön támogatását is.
Ha partnerének ez a betegsége van, segíthet a vaginizmus kezelésében a következőkkel:
1. Fegyverezze fel magát a partnere állapotával kapcsolatos információkkal
A szexnek, aminek szenvedélyesnek kell lennie, annak lennie kell pangó mert a partner fél a vaginizmus miatti fájdalomtól. Ezenkívül a lábak, a combok és a hüvely is megmerevedik és közvetetten kilökődik, amikor stimulálják.
Kerülje az érzelmek kifejtését a partnerén, ha az állapota miatt mindketten hosszú ideje nem éltek együtt. Ez azt kockáztatja, hogy traumatizál, és rontja állapotát.
Ez az állapot nem azért van, mert nem akarja, hanem az ő teste az, amely öntudatlan és ellenőrizhetetlen kilökődési reakciót vált ki, különösen a hüvelyben.
A vaginizmus normális állapot, különösen az első éjszaka folyamán. A stressz, a zavar és a feszültség néhány kiváltó tényező. De ha ez hosszú távon jelentkezik, ez komoly probléma, amelyet azonnal orvosnak kell kezelnie.
Ehhez vértezze fel magát sok olvasnivaló információval azokról a párokról, akiknél vaginizmus tapasztalható.
Fókusz
2. Párok segítése a vaginizmus kezelésében szexterápiával
Miután elegendő információhoz jutott a definícióról és a vaginizmus kezelésének módjáról, itt az ideje, hogy megmutassa szeretetét és hűségét partnere iránt azzal, hogy elkíséri őt egy terapeutához.
A terapeuta később elmondja, hogy a nő testének mi a reakciója a stimulációra, és mi okozhatja a vaginizmusát. A terapeuta abban is segíthet mindkettőtöknek, hogy megértsék, mit lehet tenni a megbirkózás érdekében.
3. Elkísérni a házaspárt házassági tanácsadásra
A házassági tanácsadás nem csak a háztartásban felmerülő válási kérdések kezelését jelenti. A tanácsadás a partnerproblémák esetében is nagyon beválik, nem beszélve azokról a párokról, akik vaginizmust szeretnének kezelni.
Az itteni tanácsadás inkább arra szolgál, hogy elmagyarázza, segítse és foglalkozzon mindkettőtökkel, hogy ne tegye tönkre szerelmi kapcsolatát.
A házassági tanácsadás során relaxációs és hipnózistechnikákat is végezhet, amelyek fokozhatják a test ellazulását, így a nők jobban érzik magukat az intim kapcsolatokban.
4. Használjon hüvelytágítókat
Orvosa vagy tanácsadója általában azt javasolja Önnek és partnerének, hogy tanulják meg a hüvelytágítók használatát. Ezeket a tágítókat professzionális terapeuta felügyelete alatt kell használni.
Használata az, hogy kúp alakú tágítót helyez a hüvelyébe. Idővel a tágító nagyobb lesz. Segíti a hüvelyi izmok megnyúlását és rugalmassá válását
Ezután az intimitás fokozása érdekében segítsen partnerének behelyezni vagy behelyezni egy tágítót a hüvelybe. Általában a hüvelytágítók használatára akkor kerül sor, ha mindketten átmentek a vaginizmus kezelésére szolgáló terápián és tanácsadáson.
5. Kegel gyakorlatok együtt
Ön is segíthet partnere vaginizmusának kezelésében, ha együtt gyakorolja a Kegelt. A Kegelek a medencefenék izmait feszesítik és ellazítják. ezek az izmok irányítják a nő hüvelyét, végbelét és hólyagját.
Ezeknek az izmoknak a jelenlétét érezheti vizelés közben. Miután elkezdett vizelni, próbálja megállítani a vizeletet. Általában a medencefenék izmait használja a vizelet áramlásának megállítására.
Íme a Kegel gyakorlatok lépései:
- Először ürítse ki a hólyagot
- Húzza össze a medencefenék izmait, és számoljon 10-ig.
- Lazítsa el a medence izmait, és számoljon 10-ig
- Ismételje meg ezt az ülést naponta háromszor 10-szer.
- A medencefenék izomzatának sikeres erősítéséhez ne használja a hasizmokat, a fenekét vagy a combját a gyakorlat végrehajtása közben.
