Az ételmérgezés egy emésztési rendellenesség, amelynek esetei meglehetősen gyakoriak Indonéziában, és bárki megtapasztalhatja. A leggyakoribb ok a nem sterilizált étel vagy ital fogyasztása, amely baktériumokkal, például Salmonella baktériumokkal, norovírussal vagy parazitákkal szennyezett. Giardia. Akkor hogyan kezeljük az ételmérgezést otthon? Mikor kell orvoshoz fordulni ételmérgezés kezelésére?
Hogyan kezeljük az ételmérgezést otthon
Az enyhe vagy közepesen súlyos ételmérgezés tünetei általában otthon kezelhetők. Az otthoni gyógymódok fő célja, hogy megakadályozzák a szervezet súlyos kiszáradásának stádiumába jutását.
Íme néhány módszer az otthoni ételmérgezés kezelésére:
1. Igyál sok vizet
Az ételmérgezés hasmenést és hányást okoz, aminek következtében szervezete sok folyadékot veszíthet. Ez az, ami kiszárad.
Tehát a több víz ivása a legfontosabb módja az ételmérgezés otthoni kezelésének. Az ásványvíz fogyasztása mellett a testfolyadékot is növelheti, ha otthon, forralt vízzel készült jégkockákat szívogat, vagy meleg húslevest kortyolgat.
Egy másik módszer az ORS inni. Az ORS elektrolit ásványi anyagokat, például nátriumot és káliumot tartalmazó oldat. A kettő kombinációja fenntarthatja a normál testfunkciókat, és fenntarthatja a normális szívverést.
Az ORS vény nélkül kapható drogériákban vagy gyógyszertárakban. Otthon is elkészítheti saját ORS-ét, ha 1 liter forralt ivóvízben elkever 6 teáskanál cukrot és teáskanál sót. Töltsön ORS adagokat, hogy elvonja a figyelmet a fenti vízforrásokról a nap folyamán.
2. Egyél könnyen emészthető ételeket
A fertőzött gyomor-bélrendszert egy ideig nem szabad keményen megdolgoztatni. Tehát ne egyen valami "nehéz" ételt az emésztési probléma kezelése közben.
Próbáljon meg enni könnyebben emészthető ételeket, például banánt, pirított fehér kenyeret (minden feltét nélkül), fehér rizst és tiszta spenótot. Ezek az ételek alacsony rosttartalmúak, így a belek könnyen megemésztik őket, ugyanakkor magas a kalóriájuk is, amelyet a szervezet energiaként használhat fel.
Egyél ezeket az ételeket kis adagokban néhány óránként, hogy megelőzd a táplálkozási hiányosságokat.
3. Aludj sokat
Az ételmérgezés során tapasztalt különféle tünetek gyengének és lomhának érezhetik magukat. Tehát a legjobb módja annak, hogy megbirkózzon ezzel a problémával, miközben továbbra is ételmérgezést szenved, az, ha sokat pihen.
Az alvás és a pihenés a legjobb módja annak, hogy a szervezet feltöltődjön energiájával. A pihenés a szervezet számára a fertőzések elleni küzdelem és a sérült szövetek és sejtek helyreállításának egyik módja, így gyorsan felépül a betegségből.
4. Maradjon távol azoktól, amelyek súlyosbíthatják a tüneteket
Az ételmérgezés súlyosbodhat, ha a következőket eszi:
- Alkoholt inni
- Igyon koffeintartalmú italokat (szóda, energiaital vagy kávé)
- Egyél fűszeres ételeket
- Egyél magas rosttartalmú ételeket
- Tejtermékek fogyasztása, különösen a nem pasztőrözöttek
- Zsíros ételek, például sült ételek
- Bármilyen cigaretta elszívása
- Kerülje a hasmenés elleni gyógyszerek szedését is. A hasmenés a szervezet természetes módja az ételmérgezéses fertőzések kezelésének.
Mikor kell orvoshoz menni?
Az ételmérgezés általában 1-3 napon belül magától elmúlik.
A fenti különféle házi gyógymódok során ügyeljen a súlyos ételmérgezés jeleire.
Általában az ételmérgezés csak olyan tüneteket okoz, mint a hasmenés, hányinger és hányás. Ezek a tünetek azonban súlyos kiszáradásig terjedhetnek. A súlyos kiszáradással járó ételmérgezés tünetei a következők, ezért azonnal orvoshoz kell fordulni:
- Szájszárazság vagy erős szomjúság
- Pisilni keveset vagy egyáltalán nem
- A kilépő vizelet sötét színű
- Gyors szívverés és alacsony vérnyomás
- Gyenge és letargikus test
- Fejfájás vagy szédülés
- kábít
- Vér van a székletben vagy a hányásos folyadékban
- 38 Celsius fok feletti láz
Azonnal forduljon orvoshoz akkor is, ha nem vagy nem tapasztalt súlyos kiszáradás jeleit, de az ételmérgezés tünetei (különösen a hasmenés) több mint 3 napja fennállnak.
Hogyan kell kezelni az ételmérgezést az orvosnál
Az Indonéz Köztársaság Egészségügyi Miniszterének 2014. évi 5. számú rendelete értelmében ételmérgezés esetén orvosi kezelésre kerül sor, ha a beteg testállapota több szövődményt mutat.
A következőképpen kell kezelni az ételmérgezést, amelyet az orvos fog tenni:
1. Rehidratálás
Az idősek és a három napnál hosszabb ételmérgezésen átesett gyermekek esetében a legnagyobb a súlyos kiszáradás kockázata.
Tehát az orvos úgy tudja megoldani ezt a problémát, hogy az ételmérgezés miatt elektrolit folyadékkal töltött infúziót telepít. Az intravénás folyadékok általában izotóniás nátrium-klorid oldatot tartalmaznak, és a Ringer-laktát oldatot intravénásan adják be az elvesztett testnedvek pótlására.
Az infúziók mellett az orvosok általában nátriumot és glükózt tartalmazó ORS-t is adnak. Ez a fajta ORS hasznos a még a testben lévő testnedvek lezárására, így azok nem jutnak ki könnyen a széklettel vagy hányással.
2. Gyógyszer abszorbens
A kaopektátot és alumínium-hidroxidot tartalmazó abszorbens gyógyszerek adhatók ételmérgezés okozta hasmenés kezelésére. Ha a hasmenés nem múlik el, felszívódó gyógyszereket kell adni.
3. Antibiotikus gyógyszerek
Az Indonéz Köztársaság Egészségügyi Minisztériumának irányelvei szerint az ételmérgezéses esetek körülbelül 10 százalékát antibiotikumokkal kezelik.
Az antibiotikumok csak bizonyos bakteriális fertőzések által okozott súlyos ételmérgezések esetén adhatók, mint például: Listeria. Súlyos mérgezéses eseteket azonban általában csak olyan emberek tapasztalnak, akiknek gyenge az immunrendszere vagy terhesek.
Az orvosok általában antibiotikumot is adnak, ha az Ön által tapasztalt mérgezést parazita fertőzés okozza. Míg a vírus által okozott ételmérgezés kezeléséhez más gyógyszereket kell használni.
4. Lázcsökkentő gyógyszerek
A paracetamolt az orvosok általában gyermekeknek és felnőtteknek adják az ételmérgezés okozta láz tüneteinek kezelésére. Csecsemőknek és gyermekeknek az ivás mellett néha intravénásan is beadható lázcsillapító gyógyszer.
Küzdj együtt a COVID-19 ellen!
Kövesse a körülöttünk lévő COVID-19 harcosok legfrissebb információit és történeteit. Csatlakozz most a közösséghez!
