Talán hallott már különféle ételekről, amelyek serkenthetik a szexet, mint például a csokoládé és a ginzeng. Legyen azonban óvatos, amikor ételt vagy italt választ, mielőtt beleszeret a partnerébe. Ennek az az oka, hogy vannak olyan élelmiszerek is, amelyek valóban csökkenthetik a szexuális vágyat, ezért ezeket kerülni kell szerelmeskedés előtt. További információért lásd az alábbi ismertetőt.
Élelmiszerek és italok, amelyeket kerülni kell szerelmeskedés előtt
Vannak olyan ételek, amelyek károsak lehetnek a szexuális vágyra. Ezért szex előtt kerülnie kell ezeket az ételeket.
Nem szeretné, ha Ön és partnere egy különleges estére jönne, így unalmasnak érzi magát, mert rossz menüt választott? Íme, sokféle étel, amelyet kerülni kell, mielőtt szerelmeskedne.
1. Sós étel
A túl sós ételek, például a sült ételek vagy a száraz ételek magas nátriumtartalmúak. A túlzott nátriumbevitel zavarja a véráramlást.
Valójában a legjobb szexuális stimuláció és orgazmus eléréséhez sima vérkeringésre van szükség az intim szervekben.
Az elzáródott vérkeringés is megnehezítheti a pénisz erekcióját. Ezért a szex megkezdése előtt kerülni kell a sós ételeket.
2. Alkoholos italok
Az alkoholos italok valóban csökkenthetik a szexuális vágyat, különösen, ha Ön és partnere részegségig isznak.
Ennek az az oka, hogy az alkohol jelzi az agynak, hogy elnyomja a tesztoszteron hormon termelését, amelyre a férfiaknak és a nőknek szükségük van a szexuális vágy fokozásához.
Nem csak az, hogy az alkohol hatással lehet az agy központi idegrendszerére is. Ennek eredményeként a légzőrendszer és a véráramlás blokkolódik.
Valójában erős lélegzetre és egyenletes véráramlásra van szüksége a maximális szexuális élvezet kiváltásához.
3. Energiaital
Az ételek mellett az energiaitalok közé tartoznak a rágcsálnivalók is, amelyeket el kell kerülni a szex megkezdése előtt. Ennek oka az italok magas cukor- és koffeintartalma.
Nem ok nélkül a túl magas cukor- és koffeintartalom egy pillanatra megnövelheti az energiát, majd egy idő után drámaian csökkenhet.
Ha szex előtt iszik egy energiaitalt, akkor Ön és partnere tele energiával indulhat, majd elfárad a szex közepén. Ez megnehezítheti a csúcspont elérését.
4. Szénsavas italok
Ha frissítő italt szeretne találni szex előtt, kerülje a szénsavas italokat. Ennek oka, hogy az üdítőitalok felfúvódást és kényelmetlenséget okozhatnak a gyomrában.
A puffadás állandó böfögést vagy csuklást is kiválthat. Mindkét dolog minden bizonnyal megzavarja a partnerével folytatott szexet.
Eltérő, Central European Journal of Urology megemlíti, hogy az üdítőitalok fogyasztása növelheti az erekciós zavarok kockázatát.
Ennek bizonyításához azonban további kutatásokra van szükség.
5. Gyümölcsök
Egyes gyümölcsfajták olyan élelmiszerek lehetnek, amelyeket kerülni kell a szerelmeskedés előtt. Ennek az az oka, hogy a gyümölcsök felfúvódást, puffadást és akár gyomorrontást is okozhatnak.
Nemcsak, hogy bizonyos gyümölcsfajták magas vizet és rostot is tartalmaznak, így oda-vissza járhat a mosdóba.
Ezért várjon egy-két órát, mielőtt a szex mellett dönt, hogy ne zavarja meg szexuális kapcsolatát és partnerét.
6. Konzervek
A konzerveket is kerülni kell, mielőtt pároddal szeretkeznének. Ez azért van, mert a konzerv tartályokban található biszfenol-A (BPA) tartalma.
A tartalom bejuthat a szervezetbe, és negatív hatással lehet a szexuális vágyra.
A National Library of Medicine-ben közzétett kutatás szerint azok a férfiak, akik mindennapi életükben BPA-nak vannak kitéve, nagyobb valószínűséggel tapasztalnak szexuális diszfunkciót.
7. Mentás cukorka
Szeretné felfrissíteni a lélegzetét, mielőtt az ágyban kényezteti partnerét? Próbálj meg citromcukrot enni vagy zöld teát inni, ne borsmentát.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a borsmenta fogyasztása csökkentheti a tesztoszteron hormon szintjét, amely fontos a szexuális működéshez.
Ennek ellenére további vizsgálatokra van szükség a borsmenta és a csökkent szexuális funkció közötti összefüggésről az emberekben.
8. Vörös hús
A vörös hús számos olyan tápanyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre. A vörös hús azonban magas telített zsírtartalmú.
Ezért szerepel a vörös hús azon élelmiszerek listáján, amelyeket a szex megkezdése előtt kerülni kell.
A vörös húsban található zsírfajták növelhetik a rossz koleszterin szintjét a szervezetben, ezáltal gátolják a vérkeringést.
A nem zökkenőmentes vérkeringés csökkentheti a szexuális vágyat, férfiaknál és nőknél egyaránt. A magas koleszterinszint a férfiaknál is növelheti az erekciós zavarok kockázatát.
9. Szójabab
A szójából készült feldolgozott élelmiszerek és italok, például a tofu, a tempeh és a szójatej csökkentik a szexuális vágyat.
Ennek az az oka, hogy a szója állítólag képes csökkenteni a tesztoszteronszintet a férfiaknál. A tesztoszteron hiánya megnehezítheti, hogy élvezze a szexet a partnerével.
A legújabb kutatások azonban éppen ellenkező eredményt mutattak.
ban publikált kutatás Reproduktív toxikológia kijelenti, hogy a szójafogyasztás nem befolyásolja a férfiak tesztoszteron- vagy ösztrogénszintjét.
Változatosak azok az ételek és italok, amelyeket a szeretkezés előtt kerülni kell. A fenti ételek és italok fogyasztásából adódó gyors reakció azonban személyenként eltérő lehet.
Forduljon orvosához vagy egészségügyi szakemberéhez, hogy a legjobb tanácsot kapja a partnerével való szexuális életével kapcsolatban.
